膝がまた逝ったかもしれません
今日のメニュー 完休
今日ｊｏｇしようと思って一歩踏み出したら
ピキッ！！
………！？
みたいな感じになったので、さすがに走るのやめて整骨院で治療しました
本当は鍼もやってもらいたかったんですけど、先生が忙しかったので、あきらめて明日やってもらうことにしました
明日の練習やるかは微妙なところですね
アップの段階で痛みが出るようならあきらめて補強します
去年はそれでミスっていたので
しかも、明日のメニューは去年膝に止めを刺した２０ｋｍｐ－ｒｕｎ
ほんまにやばそうなら潔くあきらめて補強しようと決心してます
今日の日経平均 ８０２３円３１銭 －４１５円１４銭
まさかの一時８０００円割れだったみたいですね
完全に実体経済の悪化を注視し始めた格好ですね
今日は８０００円の節目で踏みとどまりましたが、一回大きく割れこむと回復は難しいのではないでしょうか
とりあえずは明日の値動きに注目ですね
さて、明日は大変な１日になりそうだ