28日（土）の朝食 
和食です 
<メニュー>
・とろろ納豆
・お刺身 中トロ
・生ハムサラダ
・ほうれん草と豆腐のお味噌汁
・キムチ＆昆布大根＆もずく
・フルーツ キウイ
キムチはね、「こくうま」が好き 
食後は、バナナのタルトと珈琲を。
今日の豆は、カリブの宝石と言われる ドミニカの「ブラックパール」。
30日（月）の朝食。
<メニュー>
・八宝菜
・鶏挽肉と白菜のすまし汁
・舞茸ご飯
・豚しゃぶ ‥ジョセフィーヌドレッシングで
・キムチ
舞茸ご飯の決め手は、「味覇（ウェイパー）」 です。
舞茸とご飯を油で炒めて、味覇とマヨネーズで味付けしただけ
なのですが・・・。
お友達にランチで出すと、必ずレシピを聞かれる一品。
簡単なのに好評で嬉しいレシピ
20日に作ったあめ色玉ねぎで、「オニオングラタンスープ」 を 
時間がかかるけど、これは美味しいっ
26日（木）の夕食の一部の2品。
「カリフラワーのとろとろスープ」
隠し味に生姜が入ってま～す
「キノコとベーコンのオムレツ」
チーズとろっとろ 
覗けないだけに、とっても興味があります。
クックパッド見てると、ホント皆さん創意工夫されていて
愛情
込めてお料理なさってますよねぇ。
感心しちゃいます 
特に3人目が産まれてからというもの、
日々時間との戦いで、お料理も手抜きがちに 
なんか偏ってるんじゃないかとか、栄養は足りてるか…等々
やっぱり気になりマス