今日は暖かくなるクムサン

おはようございます。

今日からクムサンは

ちょっと暖かくなるみたいです🌸

梅も桜もツボミが大きくなって

もうすぐ春だなぁと

心がワクワク

今日も一日がんばろー

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烏骨鶏のヒヨコがかわいすぎる♡

この前お義父さんからもらった

烏骨鶏の有精卵を

孵化器にセットして

3週間後くらいに孵化するかなぁ

と思ってたら、

なんと10日で孵化しました！

ちっちゃくて

めちゃくちゃかわいい

孵化器に入れて

10日で孵化ってことは

もらった時点で既に

細胞分裂して

🐤になりかけてたってことで

卵を食べようとしてたら

ドローンていうのが

出てきたんだろうなぁ

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記憶がない朝

おはようございます。

昨日は生理の眠気で

いつの間にか

気絶するように寝たみたい

記憶が全くございません。

今日はいい天気☀️

高麗人参茶飲んで

体温めよ〜〜

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運動する？しない？の朝

おはようございます。

最近は出勤前にジムへ行って、

1時間ほど運動するのが

習慣になっています💪

でも今日は生理。

生理の時って
体がなんとなくだるくて、

気持ちも「今日はいいや…」

ってなってる。

激しく動くと
お腹も痛くなりそうだし、

「あー運動しなきゃ」

「でもお腹痛くなるかも」

「いや、やっぱり行く？」

と、心の中でずっと葛藤。

潔く休めばいいのに…

と思いながら
今日はジムお休みにしました。

こういう日もありますね。

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高麗人参って苦い？

高麗人参は苦いです。

私も初めて飲んだときは

「こんなに苦いものを続けて飲むなんて無理…」

と思いました。

でも
「薬だと思って飲むんだよ」
と言われて、

毎日少しずつ飲んでいるうちに
だんだんその苦みに慣れてくるから

人間て不思議。

最初はただ苦いだけだったのに、

苦みの中にほんのり甘みがある

ことにも気づきました。

高麗人参の味は独特ですが、

続けていると

感じ方が少し変わってくるのも
面白いところかもしれません。

なぜ高麗人参は苦いの？

高麗人参が苦いのは、
「サポニン」という成分が

含まれているからと言われています。

このサポニンは
高麗人参の代表的な有効成分で、
健康効果のもとになる成分でもあります。

苦み＝高麗人参の特徴

とも言えるんですね。

 

高麗人参の苦みが気になる人へ

高麗人参の苦みが苦手な場合は、
飲み方を少し工夫すると

続けやすくなります！

例えば

・お湯で少し薄める
・はちみつを入れる
・レモン汁を数滴入れる

こうすると
苦みがやわらいで飲みやすくなります。

私も最初は
「これは無理かも」と思いましたが、

今では普通に飲めるようになりました。

高麗人参は独特の味ですが、
続けていると感じ方が変わってくるのも
面白いところです。

日本人の口に合う

スッキリ飲みやすい高麗人参エキスは

こちらで紹介しています。

高麗６年根紅参濃縮液プレミアム-高麗人参市場

今日も

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