みなさんこんにちは〜
等身大の自分で最高の人生を送るための呪縛解放コーチング.*の講師！？ちあき
です。
みなさんの生活や、今までの人生では、
何度も繰り返すような嫌な気持ち、悲しい気持ち、過去に囚われ続けているような呪縛
を感じたことはありませんか？
人生の幸福や達成において、過去のトラウマ的な経験やマインドブロック
が
あなたを制限しているのです。
そこで、私はさまざまな呪縛解放！コーチングプログラムというものを考案し、
あなたの人生の呪縛を解放するお手伝いをしています
そんなコーチングプログラムの種類をお伝えします
1: 月に一度の個別セッション
半年のパックで、月に一度のセッションを行うプログラムになります。
一人一人のお話を聞き、半年後のヴィジョンなどをまとめ、それに基づいたアドバイスと指導を受けられる個別セッションです。
自分自身と向き合い、人生の呪縛を解放するための進行方法や私が作ったワークシートなどを元に
呪縛を見つけて解放する流れをコーチし、やっていきます！
2: 3か月コーチングプログラム
こちら短期集中型で週1の個別セッションと各課題としてのワークなどをやる予定です
まず最初に悩みや呪縛を解放したい理由などを洗い出し、そこからどのように進めていくかを決めていきます。
3: ワークショップ
こちらはその時々でテーマを決めて、そのテーマを通じての解放を行っていきます！
私はアートを学んでいたことがあるので、その作品鑑賞体験などで企画する予定です
ワークショップを通じて、参加者同士の交流や共感による成長の促進が行われてポジティブな影響を及ぼしあえる良い機会を作ってきたいと思います
4:オンライングループコーチング
共通の目標を持つ参加者たちと学び合えるオンライングループセッションを開催します
こちらは不定期に募集をかけた時に集まった方で集まり、ワークを行ったり、その共有を行うことでオープンマインドになり、かつ俯瞰的にみることができます
上記のものを組み合わせて進めていただけたらと思います
月に一度の個別セッション、3か月コーチングプログラム、オンライングループコーチング、ワークショップ
どのプログラムが最適かは、みなさんの目標やライフスタイルによって異なります
例えば集団だと話しづらい場合は、最初は個人セッションのみで。
逆に人と分かち合いたい、繋がりたいという欲求がある方はグループセッションやワークショップにぜひご参加ください
ぜひ、自分に合う方法や組み合わせで、人生の呪縛を解放するためのプログラムを選んでください
以下のフォームからお気軽にお問い合わせください！
心のことに向き合わざるを得なかった経験を生かして オンラインセッションやカウンセリングをやっています
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