マジで太ったなーw
太り始めて…
とゆーか
減らす気もなく
ずっと体が勝手に維持
してたのは
73キロ…
で、自堕落生活でMAX
82キロまで増えて
ダイエットし出して
今日は72.8㌔‼︎
昨年11月から
本腰入れ出して
4ヶ月ちょいで
マイナス約10キロ‼︎
マイナス10キロ‼︎
って思うと凄いけど
私の場合は
ヘリシロがかなりあった‼︎
だからここまでは
なんともなかったんだろう…
身長➖110
とはよく言ったもんで
綺麗に見えるのは
あたしなら
62キロだとゆうこと。
ただ あたしの
場合は
筋肉も並の上位は
あるので
数字に囚われず
日々 鏡を見ながら
これからは
数字もだけど
カタチを意識して
頑張ります‼︎