こんにちは
小顔になる努力していますか？
小顔になる努力していますか？
はっきり言います！！
努力しないでください
努力せずこれから私が
言うことを１日３分だけ
行ってください。
言うことを１日３分だけ
行ってください。
たったそれだけで
誰からも憧れられる小顔に
みるみるあなたはなっていきます。
それもたった１日３分で
誰からも憧れられる小顔に
みるみるあなたはなっていきます。
それもたった１日３分で
２重顎もなくなって
フェイスラインがはっきりしてきて
顔の脂肪がすっきりしてきます。
フェイスラインがはっきりしてきて
顔の脂肪がすっきりしてきます。
そして小顔になります☆
まずは憧れの小顔美人を
見つけましょう。
見つけましょう。
なりたい方は誰ですか？
私の場合は深田恭子でした。
私の場合は深田恭子でした。
こんな小顔になりたくて
待ち受けにしてました。
待ち受けにしてました。
あなたもなりたい方を
想像してください。
想像してください。
きっとあなたが想像した方は
可愛くてスタイルが良く
綺麗な顔している方でしょう。
可愛くてスタイルが良く
綺麗な顔している方でしょう。
これからその方に近づきましょう。
イメージチェンジしたあなたを
見るときっとの周りの方は
驚くでしょう。
見るときっとの周りの方は
驚くでしょう。
可愛くなったね
痩せたね
小顔になったね
褒められ続けるでしょう。
これからあなたは想像した方に
近づいていきいきます
必ずそうなれます。
安心してください
しかし、私が言うことを
しないとあなたはずっと
顔の事で悩むでしょう。
２重顎が丸見え
フェイスラインもないまま
顔の脂肪が目立ち
あなたは自信がないまま
必死でお化粧して小顔に
見せようとして時間の
かかるお化粧をして
毎日毎日疲れるでしょう。
鏡をみてため息をつくだけです。
スタイルは普通なのに
顔だけが自信ない。
もうそんな悩み脱出しましょう
必ず小顔になって周りから
憧れられる小顔美人になりましょう。
１日３分で
そんな今回のテーマは
肩こりを治す
痩せたね
小顔になったね
褒められ続けるでしょう。
これからあなたは想像した方に
近づいていきいきます
必ずそうなれます。
安心してください
しかし、私が言うことを
しないとあなたはずっと
顔の事で悩むでしょう。
２重顎が丸見え
フェイスラインもないまま
顔の脂肪が目立ち
あなたは自信がないまま
必死でお化粧して小顔に
見せようとして時間の
かかるお化粧をして
毎日毎日疲れるでしょう。
鏡をみてため息をつくだけです。
スタイルは普通なのに
顔だけが自信ない。
もうそんな悩み脱出しましょう
必ず小顔になって周りから
憧れられる小顔美人になりましょう。
１日３分で
そんな今回のテーマは
肩こりを治す
肩こりを治しましょう。
若いあなたは肩なんて
こってないと思っているはず。
実は若いあなたでもこっています。
肩こりはあんまり気づかないんです。
肩こりを治したら浮腫みが
とれ余分な顔の脂肪がなくなります
～肩こりの簡単な直し方～
（１）たたんだスポーツタオルを床に置き
その上に肩を乗せるようにあお向けになります。
若いあなたは肩なんて
こってないと思っているはず。
実は若いあなたでもこっています。
肩こりはあんまり気づかないんです。
肩こりを治したら浮腫みが
とれ余分な顔の脂肪がなくなります
～肩こりの簡単な直し方～
（１）たたんだスポーツタオルを床に置き
その上に肩を乗せるようにあお向けになります。
（２）左手で右肩を支え、
右手を頭の上に伸ばします。
（３）この状態で10秒から20秒キープします。
反対側も同じように行います。
１日３分だけ行ってください
（３）この状態で10秒から20秒キープします。
反対側も同じように行います。
１日３分だけ行ってください
余計な筋肉が落ちていき、
すっきりとした見た目になるのです。
すっきりとした見た目になるのです。
効果を２倍にするには
サロンパスを張って下さい。
寝る前に張って朝起きたら
肩こりがましになっていますよ
必ず行ってください。
肩こりを治さないあなたは
血行が悪くなり顔から
流れている血が止まって
ぶくぶく太っていきます。
必ず肩こりを治してください
治して早く小顔美人に
なってください☆