昨日はGW終わって最初のトレーニングでした(; ̄O ̄)
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トレーナーのモッチーこと、山本君が早くも独立する事となり、モッチーのトレーニングは今日で最後となります。
まだ、鈴鹿も始めて半年ほどですが、モッチーのヤル気にエールを贈りたいと思ってます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そんな訳でトレーニング開始!
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僕が受けてるのは加圧ゴルフトレーニングなんで、結構捻り系のメニューが多いです。
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加圧ベルトを巻いて血流を抑制してるので、この血管の浮き方が凄い(笑)

おっと、仕事しないとΣ(・□・;)また、後で更新します(笑)



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