息子の病院、体調のことで旦那や
実母と喧嘩しまくり(@_@)
結局私一人で面倒見ることが多いのから口ださないで欲しい

だから、今日は朝からもう食べたくて食べたくて(笑)。
しかもスーパーも二カ所行ったから目移りしちゃって大変

ついついイライラすると、食べることばかり考えてしまうのです

スーパーの中でも、お菓子とか手に取りまくってカロリーチェック(笑)。
そわそわしまくって、
絶対怪しい人に見えたな

でも!
勝ちました

炭酸飲料とブラックサンダー一個で我慢できました

めちゃくちゃ嬉しい

まぁ土日のために
必死でこらえたわけですが

ただ、看病のため
運動できてなくて
体脂肪は増えてます

(朝食)
グリーンスムージー
おからケーキ
アーモンド(間食①)
(昼食)
旦那に作ったお弁当ののこり
誘惑に負けた里芋のコロッケ半分(笑)
半分ってのが
自分でも笑える~
(間食②)
ブラックサンダー
(夕食)
大根おろし
もずく酢
じゃがいものバジルソース和え
鮭のムニエル&蒸し野菜のニンニクソース
ご飯
味噌汁でした。
暴れる息子を抱きながら
一時間以上待ったのは
一体いくら
カロリーを消費したのか
気になります(笑)。
小児科と耳鼻咽喉科のはしごは
もうたくさんです

でも、ここでみなさんに
アドバイスもらえたので
耳鼻咽喉科にいきました

感謝です!
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