体に優しい健康料理 | 美医食同源 長谷川ノンナブログ

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長谷川ノンナの美医食を通じて綴るしあわせのすすめ

月1で通い始めた「体に優しい健康料理」


今日のメニュー
鮭のみそチーズ焼き、マカロニサラダ、新キャベツとしめじのベーコンスープ、グリーンピースご飯、かき菜のおひたし、そしてミルクゼリー
春を代表する野菜がいっぱいでした!
なんと言っても、鈴木邦子先生のお人柄が素敵で、いっぺんでファンになりました☆
私も先生と同じ名前 邦子!私が二歳上ですが、戦中の頃ですから 連邦の「邦」の字から取った名前でしょうかね?
邦子先生のレシピは、必ずポイントが書き込まれていて分かりやすく、又使う食材のうんちくが書かれていて、親切丁寧です合格
本当に料理を伝えたい方なんだなーと感じて、温かい気持ちになります。

かき菜やラデイシュは家庭菜園のを使用したそうで、本当に美味しかった~音譜
先生は料理教室、食育講座、子育てママ講座、講演会等を通して食の大切さを伝え続けています。

皆さんにも、一度は紹介したい先生ですよラブラブ!