体に優しい | 美医食同源 長谷川ノンナブログ

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長谷川ノンナの美医食を通じて綴るしあわせのすすめ

今日は、練馬区立勤労福祉会館で定期開催の料理教室に行って参りました!


豆腐つくねハンバーグ。
大根サラダ5色。
根野菜煮物。
アオサの味噌汁。
豆腐白玉だんご。

アットホームな雰囲気で、学生時代の家庭科お料理時間を思い出しました。
和気藹々ムードで作り食べるご飯は、それだけでも体に優しい癒しの時間ですね音譜


久しぶりに三角きんを被りましたわニコニコ