とうとう梅雨入りしちゃったね…(´Д｀)
雨だと何だか気分までジメジメしちゃう私…(*_*)
なんかね、『梅雨鬱』ってのがあるみたいだよ！
原因はお日様の光を長時間浴びる事が できなくなるからなんだって！(゜ロ゜)
太陽光を浴びないと、体内のホルモンバランスが崩れて"鬱"に似た症状になるみたい☆
紫外線が気になるからなるべく避けたいと思ってたけど、お日様に当たる事もとっても大切なんだね～★
梅雨の合間の晴れた日は、適度にお日様に当たるといいみたい♪
雨だと何だか気分までジメジメしちゃう私…(*_*)
なんかね、『梅雨鬱』ってのがあるみたいだよ！
原因はお日様の光を長時間浴びる事が できなくなるからなんだって！(゜ロ゜)
太陽光を浴びないと、体内のホルモンバランスが崩れて"鬱"に似た症状になるみたい☆
紫外線が気になるからなるべく避けたいと思ってたけど、お日様に当たる事もとっても大切なんだね～★
梅雨の合間の晴れた日は、適度にお日様に当たるといいみたい♪