こんばんは✨
 
本日はぽかぽか温まる♡うどんです♡
 
 
ヘルシーかつ、簡単に!!
 
 
二日酔いとかにも良さそう〜笑い泣き
 
 
 
 

 

 
<1人分>···15分🕒⁣
<材料>‎ 𐩢𐩺 ⁣
 ⁣
冷凍うどん···1玉⁣
鶏ささみ···1本⁣
卵···1個⁣
ほうれん草···1/4束⁣
A⁣
塩···少々⁣
酒···小さじ2⁣
鶏ガラスープの素···小さじ1と1/2⁣
水···450ml⁣
おろししょうが···小さじ1⁣
黒胡椒···少々⁣
ごま油···小さじ2 ⁣
片栗粉、水···大さじ1/2⁣
<作り方>𓌉◯𓇋 ‎⁣
①鶏ささみは耐熱容器に入れて、Aを馴染ませたらふんわりラップをして電子レンジで600w、2分30秒加熱する。粗熱が取れたら手でほぐす。⁣
 
 
②ほうれん草は食べやすい大きさにきる。鍋に水、鶏がらスープの素を入れて煮立たせる。沸騰したら冷凍うどんを入れて、1~2分ほど煮る。⁣
 
③ほうれん草を加えて火が通ったら、水溶き片栗粉を入れてとろみが出たら火を止める。⁣
 
④器に盛りつけて卵を割入れたら、黒胡椒、ごま油を回し入れる。⁣
 
 
<ᴾᴼᴵᴺᵀ>⁣
★黒胡椒は多めにかけるのがベスト!⁣
★あれば柚子胡椒を少々加えてもおいしいです。⁣
 
 
 
 

 

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