ヘルプマークデビュー

私がヘルプマークをもらったのは

もう10年以上前

ヘルプマークが出来た頃？

両親も必要で一緒にもらってきましたが…

私はどのタイミングで付けようか悩み

ずっとそのままに…

そして先日通院リハビリで初めて術後1人で外出の時に

ヘルプマークデビューしました

まだ何を記入するか考え中

（書きたい事が沢山ある）

とりあえずヘルプマークだけ付けて行ってきました