みなさん、こんにちは☆
YUKAです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ご訪問ありがとうございます♡
今日は、一見
マイナスとして捉えられそうなことを
見方を変えてプラスの言葉に変換
してみようと思います！
実は、
私のところに相談に来てくれる人は
自分のことをマイナスに
表現することが多くって、
すごく気になってしまうんです
（そんなことないのに～～！！！！！）
身近にいる大切な人を
（そして自分自身のことも）
少しでも元気付けられたらいいな
と思うようになって、
これは私の『癖』になりました
いや『趣味』と言ってもいいくらい
楽しんでるかもしれません
では、早速！
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◇『周りを気にする』→『視野が広い』
◇『物怖じする』→『慎重に考えている』
◇『八方美人』→『人付き合いが上手』
◇『せっかち』→『時間を大切にしている』
◇『調子がいい』→『親しみやすい』
◇『騒がしい』→『無邪気』
◇『人に流されやすい』→『協調性がある』
◇『図々しい』→『積極的』
◇『気分屋』→『好奇心旺盛』
◇『外面がいい』→『社交的』
◇『プライドが高い』→『信念がある』
◇『騙されやすい』→『人を信用してる』
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いかがでしたか！？
相談者には色んな背景があります
そして自分の評価を下げて話をするんです
でも話を聴いていくと決して
そういう訳ではなく
心の優しい人や自分の考えを
しっかりと持っている人たち。
とても素敵な人ばかりなんです。
残念なのは、
自身がその素敵なところに
気付いてないだけ！
だから私はそこに目を向けてもらい
一緒に
の変換作業を行います
マイナスなところに
目を向けないのではなく
（すでに）十分理解しているからこそ
この変換作業は活きてくる
苦しみは十分味わってるからこそ
少しでも幸せな気持ちにしてあげたい
ただそれだけです♡
♡『元気をもらえました』
♡『話を聴いてもらってスッキリしました』
♡『明日からまた頑張れます』
♡『YUKAさんとの約束忘れません笑』
どんより曇り空
今にも雨が降りそうな
そんな状態で私のところを訪れた人が
笑顔で帰っていく
これでお家で一人で悩むことはないね
その安心と
もらった笑顔に
私自身も癒されるという良い循環
見方次第で人生変わる！
自分のことだけでなく
周りにいる人のちょっと気になるところを
変換して見てみると
気持ちがスーっとラクな気持ちに
なりますよ
良いことも悪いことも起きるのが人生
人生楽しむには
①自分を大切にして
②周りの人も大切にする
是非みなさんも試してみてください☆
今日も素敵な一日になりますように…♡
