ア

寝れないのでblogでも書くかと思ったら、久しぶりのblog更新ですねこれー



最近は退院したはいいがまだ靭帯と骨がくっついたわけではない＆まだまだめっちゃ歩く為の筋肉がついてないためずっと家にいます!!


昼､夜自主リハビリを一時間ずつくらいやり後は家で出来る範囲のウエイトトレーニング(｀´)







胸と背中がペタンコになってしまい早くジムに行きたいですが
ジムに行くのもジムに行ったとしても色々まだ出来ない動作がテンコ盛りなんで今は自宅で我慢トレーニングです!!


アクティブな引きこもりです(｀´)笑




ま、病院食のぬるいうどん食う事もないし今は今で良しとするかな！笑



ではまた

ナハマヤラ

ようやく来週から松葉杖の練習に突入するどうも平田です



ここにきてリハビリも順調に進み始めた気がします!!


そして毎日誰かしらお見舞いに来て頂き本当感謝であります!!






いやいやしかし来週の松葉杖が楽しみだ!!


今回で歩くのがこんなに大変なんだとしみじみ実感…


早く普通に歩けるようになりてぇ～



がんはるー



ではまた

シャ！

遅くなりましたが手術も無事終了致しましたm(__)m

実は左も右も前十字靭帯切れてて、少しでも復帰を早めるために両膝一緒にという無茶な手術だったため三日間地獄のような痛みで本気できつかった…

痛み止めの点滴→痛み止めの飲み薬→座薬のオンパレードでした(´｀)

飲み薬に関しては痛みが強すぎて効かないという…



でもようやく痛みも落ち着きなんとか気持ちも回復Nowです



一番は今日尿の管から解放されたことが何よりだ笑


とりあえずはおじいちゃん以下から元気なおじいちゃん目指して頑張ります



ではまた