こんにちは。

 

 

 

左肩から首にかけて

痛みを通り越してしびれています。

右肩は外傷性五十肩で

動かすこと自体辛いです。

 

 

 

それでも、したい!

ゴルフ練習!

 

 

 

今日は左だけでアイアンを振る練習、のみ。

1時間半で打った球は10球のみ(笑)

 

 

 

そもそも右手は添えるだけの役割だから

左でのスウィングを確立させれば

やみくもに何百球打つより効率よいのでは?と。

 

 

 

で、

今回の練習で良かった点は

 

・バックスウィング時の手の返し改善

・肘の曲がりが少なくなった

・手関節の曲がりが少なくなった

・何より理屈とカラダの動きが一致してきた

(例えば体幹が回った後に手が付いてくる感じとか)

 ちょっとゴルフのフォームっぽくなってきた(笑)

 

 

 

打ちっぱなしだけでこんなに楽しい。

右肩が治るまでは左だけでスウィング練習。

治癒には1か月はかかるかな…

 

 

でも、

尚の事その先のスウィングにワクワク!

 

早くフルスウィング…

打ちたーい!