はば海苔地産地消で市場にはほとんど出回らない『はば海苔』。今年も三浦の知人から戴いた。はば海苔丼はば海苔を火であぶり、くしゃくしゃにして白米にのせ、かつお節と醤油をぶっかけて食らう。磯の風味豊かな絶品どんぶり(^^)豚肉の玉子とじご飯が進む甘辛い味シーザーサラダ佃煮義弟夫婦からの戴いき物手前から昆布、あさり、アミガリ義父特製のガリ