旦那のことは大好きだけど、
夫婦喧嘩は日常茶飯事
36歳にしてやっと美容に目覚め、奇跡のアラフォーを目指してます
丁寧な暮らしに憧れるズボラ主婦
たまに夫婦の日常絵日記を書いてます
ゆる〜くダイエットを始めて2週間
めっちゃ筋トレするとか、
めっちゃ有酸素運動するとかは無理だから
お菓子とアイスを減らして、
(食べたくなったら少しつまんだり、小さいアイスは2回ほど食べた)、
果物と野菜を食べるように意識した
運動は頑張れないから、
掃除したり家事でなるべく動いた
あと私は食後すぐにソファーにダイブタイプだったから、
寝っ転がらないで、
ブログ書いたりして座るようにした
その結果、、、
6/23からダイエット始めて、
1.4キロ減った
毎日どれだけ食べていたか、
ぐうたらしていたかよくわかる結果だ、、、
でもまだ私はぽちゃぽちゃしてるし、
シンデレラ体重を目指してるから
あと2キロ痩せたい
パツパツだったジーパンとかスカートに隙間ができて嬉しい
ちょっと痩せて嬉しかったから、
ご褒美に服2着買った
買ったというか買ってもらった
(買い物してて、可愛い〜って言ったら買ってくれた
笑)
いつか私のヘソクリで車買ってあげるからな、
旦那よ
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ありがとうございます
