ダイエット | live happily 〜好きにかこまれて幸せに生きたい〜

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アラフォーの音楽講師です。
毎日の小さな幸せに感謝して、素敵な50才を目指して明るくすごしていきたいです。


    

ご訪問いただきありがとうございます。

小学生&高校生の息子と2歳年上夫の4人家族のアラフォー音楽講師です。
なるべくすっきりとお家を整えて好きな物に囲まれた生活がしたいです。
ブログを書くことによって日々を充実させていきたいと思っています
拙い文章ですがお読みいただけると幸いです


ダイエット12日目

➕700g

ダイエット13日目

➕700g


最近ダイエット初日より➕700gくらいです。

お菓子の量をかなり減らしたのですが体重が減りません…。

増えました(笑)



思い切って子供達とアイスを食べました。




とっても美味しかったです。

また頑張ります。

とりあえず週の平均歩数を4000歩を目標にします。

体重計もかなり古くなってきたのでこれを機に変えてみようと注文しました。

新しい体重計楽しみです。

今日も良い1日になりますように。