筋肉痛

週末のキャンプで

もも筋が、。筋肉痛です

私、キャンパーの子より

滑ってないのに😱

たぶん、関温泉での、

ポールを滑って、こけた時の

ダメージが、きてます😱

みんなは、大丈夫でしょうか

昨日は、身体が痛くてバシバシだから

とりあえず、ヨガして

ほぐしてきました

今日は、埼玉クエストに出勤です

これから

クエストに出勤が多くなるので🎵

皆様、遊びに来てくださいねっ😊

行って来ます