最近は～肋骨の調子も良くなってきたしそろそろ…運動運動しなきゃランニング
走りはじめが～
キツイんだけど
以外と走りだすと
汗かくのが気持ちょくなってくるから好き
近くに、一周が2ｷﾛのコースがあるから☆
まずは、ゆっくりだけど4周くらい淼
そこまで行く距離も考えたら、だいたい10ｷﾛくらいだし
私には、いいくらいだ
以外と毎日、同じ人が散歩してる道綠
みんなわんちゃんと一緒に散歩したり
私もルーズに会いたいぞ～って考えながら
走ってるやっぱりダックス率は高いなぁー最近、走りはじめて、いつも同じ時間にﾀﾞﾝﾍﾞﾙを持って、歩くおじちゃんに、横を通る時に、（おはょう)（頑張って)と声をかけてくれるの
私も、聞いたら、頑張っちゃう単純だから淲
少しずつ、増やしてアメリカまでは、いっぱい走れるようにやってみようって思ってます
ストレッチも毎日、やってるょ
スノーボードはケガが、つきもの自分でもケガなくしたいし出来る事は、やりたいから淼
今日も背中ﾋﾞｼｮｼﾞｼｮになってた
運動不足解消
頑張るぞ～