夏休み
アロマクレイバスソルト作りで
親子の時間を過ごす！
何かを親子で
一緒に作ること。
一緒にするからこそ
分かることがあったりする。
普段は宿題や習い事があって
バタバタと時間が過ぎていく
生活するための時間が
多いですよね。
あってもなくてもいいもの
生活のため以外の時間は
作ると決めないと
作ることができません。
ストレッチしたり
瞑想したり
本を読んだり。。。
親子のゆったりした時間も
意識しないと簡単ではない。
長期休暇は親子で楽しむ場を
提供しています。
今回は
『アロマクレイバスソルト作り』
アロマの香りを楽しむ
一日の疲れはお風呂で洗い流す
クレイは粘土
ソルトはお塩
どちらもデトックス効果が
あります。
お風呂の中で
どんどん毎日の疲れや
ストレスを香りの効果と共に
洗い流してくれる。
もうね。
毎日のひとつひとつの
行動に感動できることは
幸せでしかないので
お風呂を楽しむこと
やってみてください✨
今回のご参加は２０名
ありがとうございます✨
理科室の実験のように
お塩と粘土をブレンドし
ひとつひとつの香りを
確かめながら
自分の香りに調香していく。
小学生のお子様は
柑橘系の香りが
お好みのようでした。
ママの好みに
子供の好みに
どんな香りを好むかで
今ストレスに感じていることも
分かります。
香りでその部分を
癒やしていく。
自分を愛することって
ちょっとしたことから
できますよね。
朝起きたときから
ジブンを癒やす一日が
始まると思うだけで
服の選び方も
朝一に何を体の中に入れるか
何をするかも
全部変わっていきます。
自分癒やしのプロは
自分しか出来ないから
唯一無二の存在なのが
自分ですよね
自分癒やしができると
何がいいって
周りのヒト、コト、モノにまで
優しくできる。
何にも左右されず
穏やかに過ごせるって
こんなに幸せなことはない。
みんなで
どんどん楽しくなることが理想
今回はアロマなのだけど
クレイの名前もカオリン。
アロマも香りということで
香の自己主張が凄かったなぁ
とにかく
ジブンを愛するには
どうしたらいいか？
意識してみると
たのしいですよ✨
今日もみなさんが
♡♡✕♡♡＝幸せな
かけ算の豊かさで
たくさんの笑顔に
出会えますように✨
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三重県四日市市
ライフクラフトセラピスト 石川香