出来ない出来ないと
自分にいい続けるより
出来ること見つけて
出来たぁ！って
単純に喜べる方が
毎日は楽しく過ごせるよね。
夏だから
簡単に楽しめることは
旬のお野菜を食べること✨
雨続きで
気がついたら
めっちゃきゅうりがデカくなっとったぁ〜！
とお友達が持ってきてくれた
太いしデカいわ〜と
思いながらも
炒めるか、たたききゅうりにするか
輪切りで漬け込んじゃうか？
どれで食べるのが
一番おいしいかなぁ〜と
思ってた✨
普通のママだと
子供が食べるならどれがいいか？
とか考えるのだと思うのだけど
おつまみにするなら
どれにしよう？と
いう思考にどうしてもなっちゃう。
そうなると
辛いものが好きで
簡単に食べれるものが
好きなので
たたききゅうり！！！
味はごま油と唐辛子に
することにした。
毎回自分の好きなものに
する必要はないのだけど
これが食べたい！と
自分がひらめいたときには
それをそのままやってみる。
でも子供が
旦那が好きなものを作らないといけないと
思うのだったら
自分が食べたいもの
周りが食べたいもの
天秤かけて
自分が楽しいと思う方を選んでみる
そして、
納得して選んだと決める
自分の食べたいものより
相手の笑顔をみるのが幸せと
思う人もいる
自分の食べたいもの食べたら
幸せだという人もいる
とにかく楽に調理できるのが
一番の幸せという人もいる
自分の気持ちを
無視することなく
幸せ選んで
素直に楽しさを
味わってみてね
出来ない事より
出来ること！
どこに幸せを感じるのかも
お誕生日でわかります。
どんなところに
価値を置いているのかで
それぞれの幸せが違うんですね。
あなたは
どこに幸せ感じますか？
クリームソーダの会では
自分の幸せは
何を基準に感じているのか？
そんな価値観の違いも
みんなでワイワイと
話しながら
自分を知ることが
出来ていきます
相手がいるから
自分が分かるんですよね。
たくさんの価値観のシャワーで
幸せ見つけてね✨
今日もみなさんが
♡♡✕♡♡＝幸せな
かけ算の豊かさで
たくさんの笑顔に
出会えますように✨
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三重県四日市市
ライフクラフトセラピスト 石川香