恋愛をしていると
よくあるコトですが
相手が異性と話しているのを見て
気になってモヤモヤしたり
することがありますよね。
相手のことを
好きだからこそ
気になって
モヤモヤするのですが
学校とか職場とか
相手がすぐ見える環境で
恋愛をしていると
異性と楽しそうに話している
相手の光景を見る回数も
増えてしまいます。
見てしまうと
ただそれだけなのに
気持ちの行き場がなく
複雑ですね。
事実だけ見ると
分からないけれども。。。
もしかしたら
挨拶しているだけなのかもしれない
好きだから話してるのかな？
当てつけかもしれない？
解釈としては
いろんなパターンが
考えられます。
見てしまうと
モヤモヤした気持ちが
抑えられずになりますよね。
そうなると
口から出てくる言葉は
何していた？
その女のことが好きなのか？
となりますよね。
ヤキモチって
誰でもあるんですよね。
でも、
素直に気持ちを
言葉にするのは
簡単ではない。
そんな時は
その時に責めるのではなく
自分の中の解釈が
何なのかを見つめてみて
時間が経ってから
相手に伝えると
優しい言葉になりますね。
相手のせいにするのではなく
自分の気持ちを整理して
自分の感情に気づくこと
そうしたら
次の行動や言葉は
自分が本当にしたいと思っている
優しい方向に
進むんですよね。
どうやって柔軟に
シンプルに解釈していけるかで
この先の
楽しさが変わってくる。
お誕生日をみることで
感情が揺れたときに
どういうふうに
考え方をもっていけばいいかは
分かります。
人それぞれに
人生の目的は違うので
自分にあった
未来に行くために
お誕生日の言葉は
大切なのです
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三重県四日市市
ライフクラフトセラピスト 石川香