お迎え来てもらって
「四季 秋」の流れる車で
移動した先は。。。❤️
岐阜県の「月見の森」✨
久しぶりの山なので
簡単なところを
選んでもらった
9歳の山登り✨
3歳で初めて山に登ったときも
コースは違うけど
この場所からのスタートでした
↓
3歳の山登り✨
あれから6年。
少し成長した娘は
何を想いながら
山に登るのかな。
子供は山の中に入ると
目に入るもの
気になるものが
たくさんあります。
栗が落ちてるだけでも
立ち止まる
階段があれば
全力で登りにいく。
子供の瞬間の好奇心に
感心します。
双眼鏡で遠くの景色も見てました。
山にいつも登っている方と行くと
山にある葉や木の特徴も
教えてくれるのも
子供にとっても
楽しい学びです。
いばらの葉は煎じて飲むと身体にいいらしい✨
小さな時からアウトドアが好きで
御在所に登ってから
会社に来るほど
体力のあるこのおじさん！
胃癌を克服していて
全摘出してから
回復までの早さも
驚きのスピードだったことを
思い出します。
あれから18年。
元気でいてくれて
よかった！と
いつも思います。
真面目だけど
遊びも極める
こんな人が
会社に居ると
面白かったりもしました。
歩いてるからこそ
目に入ってくる✨
なめこかなぁ～？？？
進んでいくと
山のなかに
「青空レストラン」と
看板がたてられていました。
看板付近には
無人だけどテーブルと椅子が
作られていて
くつろぎスペースが
用意されています
「ラーメン持っておいでね～」
と言われて持っていったら
出てきた道具が
カセットコンロのガス。
そして、
お鍋とガスをたてるスタンド。
道具もいろんな物があるのね✨
コンパクトで便利なものは
災害の時にも役立つかも
しれないね✨
この日、隣の課の元課長のお誕生日✨72歳になったそうです！
お誕生日おめでとう～(*^^*)
栗おこわのおにぎりを
作って来てくれて
秋を山のなかで
感じながら
青空レストランを
楽しみました！
携帯ノコリギリが出て来て杖を作ってくれる✨
帰り道は下りになるので
足元が滑りやすくなる。
というので
杖を即席で作ってくれました。
三点で支えると
体のバランスがとれる
支持点が作る面積が
大きいほうが安定する
どこに重心を置くと
安定するのか？
教えてくれていました。
杖の力でバランスよく下山です
普段の生活では
何気なくやっていたり
することでも
危険が目の前にあるから
意味をもって
理解してやってみると
何かの時に役に立つ。
霞んでいる先には木曽三川が見えている
普段は使わない
バランス感覚や
足や手の指先の力。
山から帰ると
筋肉痛が半端ないのも
普段はそんな筋肉を使わずに
生活している証拠です。
遠くの景色をみたり
足元を注意深くみたり
くりかえしながらの
山登りは
休日のちょっとした
リフレッシュになりますね
おんなじ毎日を
繰り返さないためにも
気付きのある生活を
したいですね✨
彩りある生活のひとつにかずいろ縁リボン®️
クラッシックの
音楽から始まり
自然に触れ
指先まで力を使って
身体も暑くなった
休日でした！
五感を使うことで
リフレッシュしてみてくださいね
今日もみなさんが
たくさんの笑顔に
出会えますように✨
三重県四日市市
ライフクラフトセラピスト 石川香