今日も朝から☀
ウォーキング(*^.^*)
9,700歩‼一時間ちょい
歩きました
ダイエット初めてから🔰
今日で1.5㌔落とせました〰( 〃▽〃)
順調🎵順調🎵
そんな今日のお昼ご飯🍚🍴
野菜たっぷりハルサメスープ
南瓜の炊いたん
みかん一個
よーくかんで‼ゆっくり食べて‼
食べたら動く‼
せやし～食べたらあかんけど。。。
アップルパイ🍎作っちゃいました
今日の夜は🌃✨は
家族みんなでディナー🍷🌙✨やし
その後皆に食べてもらおと思って
さぁ
夕方までに🌆用事を済ませまひょ
ウォーキング(*^.^*)
9,700歩‼一時間ちょい
歩きましたダイエット初めてから🔰
今日で1.5㌔落とせました〰( 〃▽〃)
順調🎵順調🎵
そんな今日のお昼ご飯🍚🍴
野菜たっぷりハルサメスープ南瓜の炊いたんみかん一個よーくかんで‼ゆっくり食べて‼
食べたら動く‼
せやし～食べたらあかんけど。。。
アップルパイ🍎作っちゃいました
今日の夜は🌃✨は
家族みんなでディナー🍷🌙✨やし
その後皆に食べてもらおと思って
さぁ
夕方までに🌆用事を済ませまひょ