相変わらず毎日夢でハッと目覚め
喉がカラカラになっていて
身体に力が入っているのか疲れます
いつか穏やかに寝れる日は
来るんでしょうか
最近友達と会ったり1人の休みも
なんとか乗り越えられています
首の緊張で息苦しくなるのが
悩みで、色々試してみてるのですが
あまり効果が出ず
まぁいい時も悪い時もあると
なるべく自分を受け入れるようにしています
ストレスが溜まると大泣きしていますが
泣くとスッキリしてして発散されるので
定期的に泣きながらもなんとか乗り越えよう
最近不思議なことがありまして
突然仏壇参りをしなければと思い立ち
毎日実家に通って仏壇参りをしています
この前は急に墓参りに行かないといけない
気持ちなり行きました
過去の自分の中で消化出来ずにいた事が
次々と湧き上がってきたり
人生の転換期なのかなと思っています
今までの自分を変えていかないとかな
いい方向にいけますように