中1の昼休み
何人かでお弁当を食べていた時
急に目眩がした
目が回っているのか
頭の中が回っているのか
わからない
同時に激しい動悸がした
咄嗟に隣にいた子の手を握ったら
みんなが驚いた顔で私を見た
(そりゃそーだ、突然様子がおかしくなって
手掴まれたら私もビビる)
「とうしたの？」
「大丈夫？」
みんなの顔と言葉に思ったのは
変な子だと思われてたらどうしよう
咄嗟に
「椅子がぐらついた気がして、
ひっくり返るかと思ったの」
心臓はバクバクで
体はふわふわしてる中
必死に答えた
あきらかに不自然な答えだけど
みんな優しいかった
「そっかー」
「びっくりした」
と
何もなかったかのように接してくれた
パニックになりながらも
必死に残りのお弁当🍱食べ
(もう味わからないけど)
何もなかったように振る舞った
(たぶん、凄く不自然だったはず)
しばらくしたら違和感は残るけど
治りました
当時は
パニック障害
と言う言葉はなく
何年か経って
この症状が
パニック障害
なのだと知りました
でもこれが
ずっと続く
パニック障害の始まりだとは
思いもしなかった