久喜市久喜東の慢性腰痛専門 整体院
飛船-HIFUNE- の森慶一郎です(^_^)
今日も慢性腰痛でお悩みのあなたへ、
改善へのヒントや情報をお届けします。
本日は【ストレスをやわらげる呼吸法とは！？】
という内容になります。
「日々のストレスを少しでも改善する呼吸法はありませんか」
という患者様からのご相談でした。
慢性腰痛でお悩みの方のなかには、腰の痛みだけではなく、さまざまなストレスを抱えていることが多いです。
職場や家庭、学校やサークル内での人間関係や日常での不安やイライラ、いろいろあると思います。
このようにストレスを抱えている方は、その環境に身をおいているだけで腰痛を感じてしまうことが多いです。
そしてその場所から解放されると、腰の痛みを忘れてしまう。
では、そんなあなたが意識する呼吸法とは！？
⇓⇓⇓⇓
ぜひとも一度動画をみてください！
きっといい情報が得られると思います！
もっと具体的な情報を今後も発信していきます！
院長からの想い
毎日のケアにより、皆様に少しでも健康でいて欲しい
それがこのブログを書かせて頂いている一番の思いです。
やはり治療院に来たとしても、
最終的には自分自身でどうなのか？
といった部分に帰ってきてしまいます。
ですので、最後は自分です。
私はきっかけを与えるに過ぎません。。
実践してもらい、健康になってください！
本日もブログを御覧いただき、本当にありがとうございました！
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