超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記

超ウルトラ・トレイル・マラニックの日記

超ウルトラマラソン、トレラン、マラニックがメインです
フルマラソン以下は苦手です
小江戸大江戸200k、11回参加。

アメンバー申請、大歓迎ですが
アカウントは有るけど記事をアップしていない方はご遠慮することがあります事をご了承ください。

 

彩湖のすぐ近くの桜区環境センター(いつも行くお風呂)にウォーキングプールがあります。
お風呂代だけでプールは無料!!

 

で、土曜日の昼過ぎに環境センターまで嫁と一緒に車で行き、
嫁はプールとお風呂で夕方まで居るってことで
自分は別行動で先ずは彩湖RUN
20km以上走ってお風呂で合流の予定。


 

14時頃スタート。

最初は小雨でそれほど苦じゃ無かったけど5kmも行ったら土砂降り😅

彩湖はいつもは沢山のランナー・バイカー・子連れの家族が居るのに
ほとんど誰も居ない!!


 

ずーっと涼しくてもずーっと雨でもちゃんとお彼岸ピッタリに咲くのね!!

 

大回りを一周走ったところでトイレの軒下で20分くらい雨宿り。

 

そしたら汗冷え?(雨冷え)でヤバくなってきたのでちょっと小降りになったし2周目スタート。


ニョロニョロで雨は止みました。


 

台風接近の為抜いたのか?彩湖の水位はかなり低い(座ってるここはいつもは水の中です)

 

 

ずぶ濡れ過ぎでi-phonが全く操作出来ず写真も少なめ。

濡れた手でもタッチ画面が使える様に改良してもらえないかなぁ。

 

シューズはズブズブ音を立てるほど濡れてるけど

ラクちんソックス走破は不快感全く無しです。

雨だったのでボロいアルトラトーリン4+ラクちんソックス走破

 

 

 

彩湖を大回り2周とお風呂まで走ってちょうど20km

ずぶ濡れのままお風呂にチェックイン。

さいたま市民、還暦オーバーなら、ジムもサウナもプール(ウォーキング専用)も有って入場料100円です。

お年寄りに優しすぎるからお風呂はお年寄りばかりです(笑)
 

 

お風呂をあがってから、そのまま中の食堂で夕飯食べて帰りました。
ほぼいつも同じ、油淋鶏定食。

 

 

ここの食堂、何を食べても結構いけます。

 

 

 

久し振りにまじめに20km走ったら次の日は身体がバッキバキです。

ハセツネまで後3週間。
山に練習に行きたいけどずーっと雨でした。

何とかなるとは思うけど結構不安🥵

 


久し振りに朝から晴れてる今日22日は仕事です😅

 

  

 

 

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