を痛感した31歳誕生日・・・
イルミネーションがよく見えるよーにとお兄チャンを肩車した昨日。降りると動き出したお兄チャンを上手く降ろすコトが出来ず母は右首～肩にかけて負傷
肩凝り！？寝違え！？なんなんだ・・・この痛み(>_<)
首が動かせない。弟クンが泣いても、ヒョイッッと抱えるコトが出来ない。
今日になると、ちと気分も悪くなってしまった・・・ので整骨院へ。施術料かかるし、我慢出来るマデ我慢しよー、自己治癒力で完治だ！！と思っていたケド・・・動かない、動けないじゃダメなので行ってきました。
首の骨が1つずれ、筋がパンパンと。整えてもらい、ほぐしてもらい少し楽になったカナ。
肩車しただけで痛めるなんて(>_<)子育ては体力命なのに。。。鍛えねばッッ