今日は
週に一回、“Meat Free Monday（ミートフリーマンデー）”
ミートフリーマンデーは、元ビートルズのポールマッカートニー氏が提唱している週に一回、月曜日だけお肉を食べない日です。
トム・ハンクスやエマ・ストーンなど数多くの海外セレブや著名人も賛同しています。
なぜお肉を食べない日を設けるのか？
動物を育てるためには大量の穀物が必要です。
牛1頭が1日に食べるエサの量は約50～60kg。
世界の穀物生産量の3割以上が家畜の飼育用で、動物の飼育には大量の水も欠かせません。
また、運送費だけではなく、牛のゲップは、世界の温暖化ガスの４％を占めるといわれます。
月曜日だけヴィーガン。
ブッダボウルやプラントベースセットで過ごします。
お肉もお魚も大事。
野菜だけの日は、体重というより身体が軽くなります😊
SDGsを自分ごとに🌍
#meatfreemonday
#SDGsを自分ごとに
