今日は私の会社でに産業医の先生が来て、
朝11時ごろに15分ほどの面接(問診)があった。
健康診断のデータを見ながら、「軽い高脂血漿のデータがありますね」と
言われた。
今すぐに、病院に行く必要はないですが、食生活の改善を考えてください。
油を使わない料理として、土鍋を使った蒸料理や鍋などをして、
野菜を多くとるように心がけてください。
何?まだ結婚もしていない????
「いい加減に結婚して健康管理をしてくれる人を見つけるように」と言葉は
柔らかいですが、そんな内容のことを言われた。
別に拒否しているわけではないけど、
20歳、30歳、もう40歳、、、、という感じで、気がついたら現在に至る。。。。。
とても複雑な気分です。
蒸料理のレシピでも調べてみようか?
でも3日間だけで終わってしまうかも?
楽しく、簡単で、短時間で、長続きする料理はないものか?
虫が良すぎるかも?