太った友人を持つと太る など肥満の意外な原因
世界中のおもしろニュースを紹介するサイト「らばQ」で、「いつのまにか…あなたを太らせている14の習..........≪続きを読む≫
世界中のおもしろニュースを紹介するサイト「らばQ」で、「いつのまにか…あなたを太らせている14の習..........≪続きを読む≫
最近、社会現象？となっている肥満。健康の大敵。
私も含めて多くの人が気になるのではないでしょうか？
「いつのまにか、、、あなたを太らせている14の習慣」
この中には以外なことが書かれていました。
1日に2時間以上テレビを見る人は太りやすいとか。
ほとんど動かないので新陳代謝が落ちるという。
また早食い、私もそうですが、脳が満腹信号を出すまでには
15～20分ぐらいかかるけど、
それよりも早く多く、食べ過ぎる傾向に陥りやすいという。
気になる人は気をつけましょうね？