美コアレッスン代行でinsea麻布十番店に。デトックスクラスだったので今日は首、肩、背中... 美コアレッスン代行でinsea麻布十番店に。 デトックスクラスだったので今日は首、肩、背中や肩甲骨まわりのデトックスメニューに。 巻き肩になりやすい方!普段から骨格位置を気にしてみてくださいね(^ω^) * 毎週金曜日10:50〜美コアシェイプ/ 11:55〜美コアデトックス ace市川店 * * 毎週火曜日10時半〜 美温 原宿店 汗をかきたい方、肩こりや腰痛など改善したい方、骨格矯正やリフレッシュしたい方にオススメです✨ 9月は2週目だけお休みします^^; http://www.bion-yoga.jp/store/harajuku/ ▽ #美コア #bicore #ヨガウェア #スポーツ女子クラブ #フィットネス女子クラブ #ストレッチ #体ほぐし #美コア食 kotomi kaiさん(@kotomi0128)がシェアした投稿 - 2017 Sep 25 6:00am PDT