☆水曜☆

おはよん

最近よく寝ます

寝ても眠くてしょうがない

ブログネタ：今日の睡眠時間は？ 参加中

今日は11時に寝て、6時に起きたから7時間

昨日とおとといは10時前には就寝

8時間寝ちゃってます

これが休み前、休みになると

寝るのが1，2時になって

起きるのは6時とか・・・

平日は寝なくちゃやってられない

昨日のぉ弁当

メンテでできず

　　　　　　　　　　・　鰯はんぺん

　　　　　　　　　　・　焼きししとう

　　　　　　　　　　・　きくらげとちくわの煮物

　　　　　　　　　　・　大根のきんぴら

　　　　　　　　　　・　とうもろこし

　　　　　　　　　　・　ご飯

ほんじつのぉ弁当

　　　　　　　　　　・　肉なし肉じゃが

　　　　　　　　　　・　ﾁｰｽﾞ入りはんぺん

　　　　　　　　　　・　ﾏｶﾛﾆナポリタン

　　　　　　　　　　・　ｳｲﾝﾅｰ

　　　　　　　　　　・　焼きししとう

　　　　　　　　　　・　のり佃煮ご飯

さっ今日もがんばっていきましょう