月曜ぉ疲れさま~ぁピョコスケ

日が長くなったよ晴れ

5時なんて真っ暗だったのに薄暗いshizu

それにしても今日は寒かったぁ963

温かいものを食べようとコチラ



     ・レタスあんかけチャーハン
     ・カニカマときゅうりのサラダ
     ・なめこと玉ねぎ、大根葉のお味噌汁


pekoはWでトロ×2
あんかけになめこ~ぉwakuwakuhart
レタスあんかけチャーハンはハム、卵、ニンジン、玉ねぎ、ねぎ、セロリ、舞茸、パプリカ
野菜たくさ~んkea
小さく切った少しのセロリ旦那気付いたよ笑う
でも中華料理てセロリよく使うよね?!
食感いいし、食物繊維豊富だしmakovv
私はそのままでマヨつけてかじるよスマイル


今日は朝から食べスギでお腹がパン×2
晩ご飯食べれないかと思いきやごめん。
お腹が減って食べたらごはん。
またお腹がパン×2
苦しいくまこ。泣き。
なのにダンナがバリぼりぉせんべい食べてるから
音につられて食べちゃったぁクマ しょぼん





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