ぉぱようございます
今日はめっさ冷える
よぅやく今日でサイゴ
今年サイゴのぉ弁当![]()
・グラタン
・つくね
・かぼちゃ
・大根の梅塩コブあえ
グラタンは前に作った晩ご飯をぉ弁当用に
アルミカップに詰めて冷凍しておきましたぁ
解凍してコーンとチーズをのせてオーブントースターで焼き②
つくねも冷凍しておいたもの
かぼちゃもだっ

冷凍バンザイ![]()
さ~ぁ今日も一日ぐわんばっていきましょ