☆花金☆

今日もお天気よいで～す

そしてラスト一日金です

あっ明日ある方がんばってくださ～い

　　

　　　　・コーンフライ

　　　　・いわしのハンバーグ

　　　　・ゆで卵

　　　　・厚揚げ、にんじん、小松菜の煮びたし

　　　　・おから

　　　　・こんぶご飯

今日はあれこれ冷蔵庫整理しながらお弁当作ってたら

なんだかたんぱく質が多すぎになちゃった

おからに卵にあつあげ、いわし

旦那のゆで卵は

　　

今日の朝フルーツ

　　　　　　

らふらんすで～す

じゅる②

いちじくにもも

じゅる②系の果物です

さ～今日も一日がんばっていきましょう