昨日会社帰り 
にスーパーで
朝ごパン 
買に行って 
新作パン 購入 
しました 
フジパン 板チョコ蒸しケーキ
ベルギーチョコ使用の板チョコが入ってます 
パリっとぃぃ食感
蒸しパンはしっと～り 
くどくなく軽く食べれちゃいました
ただココアパウダーがかなりの量かかっていて 
机に手に粉だらけ 
爪の間にも 
これだけぢゃたりなくて 
平焼きツナパン
食物繊維入りのぱん 
このパン 生地が
ツナと玉ねぎ 
中の具もぃぃよ 
おいしくて 
低カロリーはめっちゃ
kcalくらいだったかなぁ 
さー今日も一日がんばります ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ