お久しぶりと言うのでしょうか？
先週の話からになりますが、、主人の
大好きなワンピースを観てきました！
感動しました
勇気をもらえましたね！ざっくりいって
ルフィの敵も味方も仲間にしてしまう所や
仲間を大切にして旅に向かう姿は共感したり
映画の前に、、
主人にはお昼ご飯🍚をつくり、、
私も簡単に食べてきましたが、、
お腹が空いてしまい…ドトールコーヒー☕️
腹ごしらえをしました
ドトールコーヒーのバームクーヘンが私、、
好きなんです
そしてそして、、
話が変わりますが、健康診断の結果
来ました
年数で血液検査の数値がわかるグラフ📈📉
過去5年前から、、のグラフです！
食資格を取得し勉強し、、実践した頃から
前の日の食べたものにもよりますが、
晴れマーク☀️を頂きました
五角形も綺麗に出ていて
自分を信じて頑張ってきた結果が嬉しい
もし、この結果が悪くても、、それは
次の目標に頑張ろうと思ってましたが、、
もっともっと健康な身体作りをしたいと
思うようになりました
昔の私は、、美味しいものをめがけて
食べまくりの毎日でしたし、、全く
気にしずに食い散らかしてましたので。
気にしてらっしゃる方の方はまだまだ
昔の私に比べたら優秀だと思います！
今日もこんな話に久しぶりの投稿で、、
お付き合いありがとうございました！
これからも頑張るぞ