今夜は寒いですね
今日は千葉で前泊
以前プライベートでかなり来ていたホテルなので懐かしいです
この前久しぶりに会ったお客さんや営業マン達に『体締まったね』と言われ、今日ジムで久しぶりに体重を計ってみたらマイナス1.5kgでした。
添乗中すごい勢いでカロリー摂取してたのに筋トレで基礎代謝上がったのかな
でも元の体重に戻るにはまだまだ…
閑散期に入ったらジム通いに気合い入れなきゃ
明日も都内観光に行って参ります
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今日は千葉で前泊

以前プライベートでかなり来ていたホテルなので懐かしいです

この前久しぶりに会ったお客さんや営業マン達に『体締まったね』と言われ、今日ジムで久しぶりに体重を計ってみたらマイナス1.5kgでした。
添乗中すごい勢いでカロリー摂取してたのに筋トレで基礎代謝上がったのかな

でも元の体重に戻るにはまだまだ…
閑散期に入ったらジム通いに気合い入れなきゃ

明日も都内観光に行って参ります

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