今夜は寒いですね雪

今日は千葉で前泊ホテル

以前プライベートでかなり来ていたホテルなので懐かしいです音譜


この前久しぶりに会ったお客さんや営業マン達に『体締まったね』と言われ、今日ジムで久しぶりに体重を計ってみたらマイナス1.5kgでした。

添乗中すごい勢いでカロリー摂取してたのに筋トレで基礎代謝上がったのかなひらめき電球

でも元の体重に戻るにはまだまだ…

閑散期に入ったらジム通いに気合い入れなきゃあせる


明日も都内観光に行って参ります音譜







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