どもです！
↑↑↑待ってますヽ(^ω^)ﾉ
今回は何回かに分けて
ホルモンのお話をしていきます！
みなさんは
ホルモンと聞いて何を思い浮かべますか？
食べるほうではありません‥笑
ﾍ(｡｡ﾍ)☆ﾊﾟｼｯヽ(^^;)
はい！
ホルモンとは体内で作られて
体のために働く物質のことをいいます
ホルモン一つで
体調、性格、モテ度、などなどが変化すると言われています！
種類も約100種類ほど存在！
例えば
男性ホルモンの一種の
テストステロンが増えると
男性は女性にモテるようになるそうです
↑これは
見た目や性格に変化が出るそうですよ！
今回はホルモンの
さわりだけですが‥
男性ホルモンの強さが
わかる簡単な判断方法があります。
そもそも
男性ホルモンは胎児の時に
どれくらい男性ホルモンの影響を
受けたかで少し変わるそうですが～
右手をみてください！
そこで
人差し指と薬指をくらべてください
そこで
人差し指より薬指が長い人は
生まれつき男性ホルモンが強い証拠です！
逆に人差し指のが長い人は
女性ホルモンが強い証拠なんだそうです^^;
これは
絶対数ではなく
男性ホルモンと女性ホルモンをくらべて
どちらが多いかだそうです
ちなみに女性ホルモンは男性ホルモンから作られることは覚えておいていいと思いますよ
ホルモンを知れば
ダイエットも成功率があがりますよ(〃艸〃)
次回はダイエットとホルモンについて書く予定ですヽ(^ω^)ﾉ
あっ！
アドバイスです～～
↓↓↓
先ほどのテストステロンは
夜に明るい電気の光を浴びて
夜更かしをすると分泌されないみたいですよ～
間接照明のがいいみたいですΣ(´□｀；)
それより寝るべきですが‥
ではでは！
また今度！
オススメ記事
↓↓↓