☆かりん☆ほのぼの日記

お月見…？

ホントは昨日だったんですよね

お月見十五夜竫

ココ神戸は雨で月なんて見れませんでしたが…

でも、大好きなお団子はどうしても食べたくて！
（昨日は食べる時間なかったんです

）

食べたくて！

で

今、作っちゃいました

タレも手作りです

ん～～～～

いいニオイ～～～～

じゃ

いっただきま～す

私、もちろんＸは神的存在ですが、LUNA SEAも昔から好きなんです

Ｘ同様…
卒業したらライヴに行ける～と思ってたら、解散しちゃって…

でも、Ｘ同様、再結成してくれたので

これで

念願のライヴに行くことができます～

チケットも無事とれました！

私は12月23日の１日だけですが、ちょ～楽しみ

年末まで、仕事がんばろっ！

コナミに申し込んでみた(^O^)/

で、今日、カウンセリングを受けて、体重とか体脂肪とか測ってもらったんだけど…

特に！
フトモモは筋肉少なくって、筋肉と脂肪の境がわからなくなってるらしい

（←これが霜降りというらしい…食べたらウマイのか… 笑）

まぁ

ほとんど運動したことないし、しょうがないか

あっ

ちなみに、私は、体重とか体脂肪率は標準でした！でも、筋肉をもう少しつけたほうがいいそうです。

なので

バイオメトリクスの６週間プログラムをしてみることにしました

週に３日（１日以上あける）・１回３０分のトレーニング。
プラス、食事もメニューを参考にバランスよく作り、体質改善する。

来週の月曜日から開始！

もっとキレイになるぞぉ～