ぉはょぅです♪いゃもっと前に起きてたからね昨日のよるごはんお粥パプリカと卵のスープピーマンの肉詰め歯が治療中のため柔らかいものを好んで食べてますしかーしお粥って お腹に溜まるねお茶碗 半分くらいしか食べてないのに満腹感これってもしかして…ダイエットにいい?ムヒヒヒヒ(^_^)v