こんにちは。
しあわせクリエイター
神谷悠天です。
あなたは最近、
声を出して笑ったことがありますか
それまではあまりテレビを
見ていませんでしたが、
笑うことが
難病の改善につながると聞いて
お笑いのテレビを見て
大声で笑うようにしました。
難病になる前は
お笑いのテレビを見るのは
低俗な人のように差別して
見ることをしていませんでした。
ただし、
落語は上質な笑いと
認識していたので
立川談志さんのファンでした。
今考えると、
人を見下していたようです。
大声で笑うことは
心がとっても緩みます。
笑いの番組、
あるいは YouTube を見ると
お笑いのテーマがたくさんやっていると思います。
心の中を空っぽにして
不平不満は置いといて。
実際にお笑いの番組を見て
お腹の中から笑ってみましょう。
笑う門には福が来たる。
心の底から本当に笑えば
あなたに福がたくさんやってきます。
自分から楽しいこと。
笑えることを積極的に見つけていきましょう。
あなたの 固まった 心が
ゆっくりと緩んでいきますよ。
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