2024年も半分過ぎました。
もう、後半に入るんですねー
7月ヨガ講座のお知らせ
【ヨガクラブ】
名古屋市中スポーツセンター
7月2・9・23・30日(火)
10:30〜12:00
軽運動室
【名東パドマ】
貴船コミュニティセンター
7月3・10・17
・24・31日(水)
①13:10〜14:20
②14:35〜15:45
大会議室
【やさしいヨガ】
名古屋市西生涯学習センター
7月4・11・18・25日(木)
10:00〜11:15
和室
【やさしいヨガ】
星ヶ丘コミニュティセンター
7月5・12・19・26日(金)
10:40〜11:55
和室
【お寺ヨガ】
養念寺 東区泉3-3-13
7月11・25日(木)
13:15〜14:45
本堂
プライベートヨガ講座開催しています
詳しくは
こちらのブログ
または
tknk.0419@gmail.com
まで
各ヨガ講座での
“自分の身体を意識しよう”
キャンペーン⁇は
継続中
なかやまきんに君のギャグ
筋トレしながら「おい！俺の筋肉っ」
と声をかけますね。
ヨガでも一緒だと思います。
同じ動きでも、見よう見まねでなーんとなく
するより、
今何をしているか、
今効かせている部位を
感じる
自分の身体と対話する
では
全く違ってきます
みなさんには、
今このようにお話ししています。
ヨガレッスンを受けていても、
主体は自分なんですよね。
Fさんのお誘いで
古川美術館『篠田桃紅展』へ
古川美術館分館 爲三郎記念館
昭和初期の建物
名古屋市景観指定文化財にも指定されています
こちらにも作品が展示
新緑が美しい
カフェも併設しています
古川美術館、爲三郎館とも
住宅地の真ん中とは思えない
時間と空気の流れを感じました
作品にもマッチした場所ですね
8月31日（土）
蒲郡ラグーナビーチて、
アースヨガフェスタが開催されます
峯岸道子先生チームも参加します。
私はレッスンはしませんが、
チームをサポートします
レッスンをする
日本外ヨガ学会のシゲキさんと
顔合わせ。
都合に合わせて、名古屋に寄っていただき…
当日の打ち合わせをしました。
今回、シゲキさんチームはペアヨガレッスンに
なります
愛知県の方はもちろん、静岡も近いですから
是非ご参加下さいねー