急に秋が深まりましたね。
この２日、
名古屋も朝晩かなり冷え込んでいます。
11月ヨガ講座の
お知らせです
【ヨガクラブ】
名古屋市中スポーツセンター
11月1・8・15・
22・29日(火)
10:30〜12:00
軽運動室
【名東パドマ】
名古屋市
名東スポーツセンター
11月2・9・16・30日(水)
13:15〜14:45
第2競技場
【やさしいヨガ】
名古屋市西生涯学習センター
11月10・17・24日(木)
10:15〜11:30
和室
または
会議室
【やさしいヨガ】
星ヶ丘コミュニティセンター
11月4・11・25日(金)
10:40〜11:55
和室
プライベートヨガレッスン
開催しています
詳しくは
こちらのブログコメント
または
tknk.0419@gmail.com
まで
名古屋市中スポーツセンターで
開催している
グループ講座【ヨガクラブ】
11月より、お月謝会費制から
一回毎（都度会費制）に
変わります
開催時間も
火曜日10:30〜
となります。
これまで、会員制でしたので、
一見さん（飛び込み）は
参加しにくい状況でした。
来月からは、
参加したいなー
と思い立ったら
是非、いらしてくださいませ〜
1レッスン 1000円です
講座の一コマ
名東スポーツセンター隣接、
猪高緑地公園も、秋色に変わり…
いつも通る東山通りのハナミズキは
一足早く赤く色づいています。
久しぶりにヨガイントラ仲間とランチ
食堂ぺこり
人気のお店、女性客で満席
まずは、あれこれ近況報告
お互いイケイケの頃は過ぎ、
すでに…おばちゃんイントラ
一つ一つの教室も長く継続しています。
参加される方を大切にして、
もう少し頑張ろうね
話しはランチから夕方まで続く〜
さて、
これからお世話になっている歯医者さんへ。
大人矯正して、7年ほど…
せっかくの矯正が崩れてきてる
（自覚してます
）
再矯正のカウンセリングです。
今回はマウスピース型でもいいかも
との話だけれど…
どうなることやらーー