☆夏のお素麺にもお野菜を☆ | 山本かおりの健康生活ブログ

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健康アドバイザー山本かおりの
健康維持、病気予防、ダイエットのための食生活改善のブログです。
私も45才の時に12キロ減量して
心も身体も笑顔になりました

他に仕事のこと、趣味のこと、家族のことなどを通して
健康になるヒントお届けします

梅雨明けが待ち遠しい雨虹

そう思うこの頃ですね

お着物は、これから2ヶ月

絽や紗といった薄物を楽しめる季節です

   (先日、着た絽の小紋、テーマは大人シック)

こんにちはおねがい
健康アドバイザー・ショッピングキャスターの
山本かおりです
     ♪v(*'-^*)^☆♪v(*'-^*)^☆♪v(*'-^*)^☆

夏になると

どうしても食欲がおちる、、、↓↓↓↓↓↓

冷たいお素麺やひやむぎで

簡単に済ませてしまうってことが

多くなるという方も多いと思いますショボーンショボーン

そんな時も

頑張って、ちょっとの一手間を

かけてあげて下さいませル・クルーゼ

これ↓これ↓これ↓これ↓

いつものお素麺が

こんなに可愛く出来上がりましたよチョキチョキチョキ


どんな時も何を食べる時も

お野菜を忘れないで下さいね!

健康維持
病気予防への近道になりますから

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