最低体重更新…?2週間ほど前ですが最低体重を また更新してしまいました。 体重 63.5kg BMI は 21.6 最高体重は90kgでしたから 26.5kg減になります。 普段と何も変わらない日だった のに1kgも減ったりするもん ですかね…? 現状の平均体重は64.6kgで先月 とほぼ同じ体重なので減少傾向は 止まったみたいです。 最近は多めに食べるようにして るので少し増えるといいなぁ~ (^-^)